Lintas Opini – Berita Terkini, Akurat, Terpercaya – 05 Juni 2026 | Sejak pandemi melanda, banyak perusahaan yang menerapkan kebijakan bekerja dari rumah (WFH) untuk mengurangi risiko penyebaran COVID-19. Namun, studi baru yang melibatkan 588.000 orang menunjukkan bahwa WFH dapat memiliki dampak negatif pada kesehatan mental pekerja.
Penelitian yang dipimpin oleh Emma Harrington, asisten profesor di University of Virginia, menemukan bahwa pekerja yang melakukan WFH cenderung mengalami kesepian dan stres lebih tinggi dibandingkan dengan pekerja yang bekerja di kantor. Hal ini terutama terjadi pada pekerja yang tinggal sendiri dan tidak memiliki interaksi sosial yang cukup.
Harrington mengatakan bahwa penelitian ini tidak bermaksud untuk mengatakan bahwa WFH tidak memiliki manfaat. Namun, hasil penelitian menunjukkan bahwa WFH dapat memiliki dampak negatif pada kesehatan mental pekerja, terutama jika tidak diimbangi dengan interaksi sosial yang cukup.
Di sisi lain, ada juga contoh kasus di mana manajer sebuah perusahaan mewajibkan karyawannya untuk menggunakan AI dalam semua pekerjaan, bahkan jika pekerjaan tersebut dapat dilakukan lebih cepat secara manual. Hal ini menimbulkan masalah dan membuat karyawan merasa tidak nyaman.
Oleh karena itu, perlu dilakukan keseimbangan antara penerapan teknologi dan kebutuhan kesehatan mental pekerja. Perusahaan perlu mempertimbangkan dampak WFH dan penerapan AI pada kesehatan mental karyawan dan mencari solusi untuk mengatasi masalah tersebut.
Dalam beberapa tahun terakhir, banyak perusahaan yang telah menerapkan kebijakan WFH dan hybrid, di mana karyawan dapat bekerja dari rumah atau kantor. Namun, perlu diingat bahwa WFH dan penerapan AI harus diimbangi dengan interaksi sosial yang cukup dan perhatian pada kesehatan mental karyawan.
