Lintas Opini – Berita Terkini, Akurat, Terpercaya – 12 Agustus 2026 | Chrissy Metz, aktris yang dikenal dari serial TV ‘This Is Us‘, baru-baru ini membuka tentang perjalanan menurunkan berat badannya yang dramatis. Dalam sebuah wawancara, Metz mengungkapkan bahwa ia telah kehilangan 100 pound berkat perubahan gaya hidup dan penggunaan obat GLP-1.
Metz menjelaskan bahwa perjalanan menurunkan berat badannya tidak hanya tentang mengonsumsi obat, tetapi juga tentang perubahan gaya hidup secara keseluruhan. Ia telah mengubah pola makan, melakukan latihan kekuatan, dan berolahraga secara teratur. Metz juga menekankan bahwa obat GLP-1 bukanlah ‘tongkat ajaib’ yang dapat menyelesaikan semua masalah berat badan, tetapi lebih tentang membuat perubahan gaya hidup yang berkelanjutan.
Metz mengakui bahwa ia awalnya ragu-ragu untuk menggunakan obat GLP-1, tetapi setelah melakukan riset dan berkonsultasi dengan dokter, ia memutuskan untuk mencobanya. Ia mengungkapkan bahwa obat tersebut telah membantu meningkatkan energinya, mengurangi peradangan, dan membuatnya merasa lebih sehat secara keseluruhan.
Metz juga berbagi tentang pengalaman lainnya, termasuk perannya dalam serial TV ‘This Is Us’ dan pertunjukan Broadway ‘Juliet‘. Ia menekankan bahwa perjalanan menurunkan berat badannya tidak hanya tentang penampilan fisik, tetapi juga tentang kesehatan dan keselamatan diri.
Dalam sebuah postingan di media sosial, Metz berbagi tentang kemajuan yang telah ia capai dalam perjalanan menurunkan berat badannya. Ia menunjukkan foto-foto sebelum dan sesudah, serta berbagi tentang perasaannya yang positif tentang perubahan yang telah terjadi.
Metz berharap bahwa pengalaman dan kisahnya dapat menginspirasi orang lain untuk melakukan perubahan gaya hidup yang sehat dan berkelanjutan. Ia menekankan bahwa perjalanan menurunkan berat badan tidaklah mudah, tetapi dengan dukungan yang tepat dan perubahan gaya hidup yang berkelanjutan, siapa pun dapat mencapai tujuannya.
